관허폐차장_보성폐차장

여름, 특히 장마철이 오면 습하고 더워서 불쾌지수가 높아지죠. 특히 여름철 벌레는 잠을 잘 때에도 방해하기 때문에 더욱 스트레스가 높아집니다. 밤마다 윙윙 소리를 내며 괴롭히는 모기부터 화장실에 생기는 나방, 쓰레기통 주변과 음식물 쓰레기통 주변으로 생기는 초파리까지… ㅠ.ㅠ 정말 여름이 되면 벌레 때문에 지긋지긋하죠. 그래서 여름철 벌레 퇴치하는 방법을 알아봤어요. 여러분도 함께 알고 있으면 좋을 것 같아서 소개합니다. 여름철 벌레 퇴치하는 방법 중 사람들이 많이 알고 있는 방법은 계피를 이용하는 방법인 것 같아요. 계피 향은 많은 벌레들이 싫어한다고 들어서 저도 베란다에 여러 개의 계피를 두고 있습니다. 소독용 에탄올에 계피를 넣어 소독제를 만들 수도 있어요. 계피를 조금만 넣고 만든 소독제는 침대 ..

가져가면 정말 좋은 가을 캠핑 준비물은? 지금이 딱 캠핑하기 좋은 날씨라서 그런지 주변에서 캠핑을 간다는 소식이 자주 들려옵니다. 요즘은 코로나 때문에 자제하고 있지만 저도 예전에 친구들과 캠핑 갔을 때가 그립고 즐거웠던 기억이 떠오르네요. 그때는 다들 초보자라 “아! 그거 가지고 올걸!”이라는 말을 많이 했었는데요. 그래서 오늘은 캠핑에 가져가면 좋을 준비물을 소개해 보는 시간을 가져보려고 합니다. 개인적인 생각이라 꼭 필요하지 않을 수 있고 “저건 당연히 가져가야 하는 거 아니야?” 라고 생각하실 수 있어요 ㅋㅋ 하지만 넓은 마음으로 봐주시길 바랍니다! 가을 캠핑 준비물, 커피 그라인더와 주전자 꼭 커피 그라인더를 가지고 가지 않아도 요즘엔 커피 팩이나 더치커피 원액, 커피가루 등 다양한 상품이 있어..

계속 버리던 남은 맥주 활용하기! 집에서 한 잔한 뒤나 친구들이 놀러왔을 때 캔 또는 큰 용량의 맥주(픽처)가 남으면 그냥 버리는 일이 많았어요. 그런데 맥주 픽처의 경우 직접 입을 댄 것도 아닌데 버리는 게 너무 아까운 거예요. 김이 빠져서 다시 마시긴 뭐하고 어디에 활용할까 하다가 가끔 요리에 사용하기도 했거든요. 요리에 사용한 뒤에도 많이 남아 있어서 다른 곳에 사용할 수 없나 찾아봤어요. 남은 맥주 활용하기, 첫 번째는 고기 누린내와 비린내 잡기. 돼지고기, 닭고기 등 고기 누린내가 많이 나는 상품을 받으셨거나 오래 보관해둬서 냄새가 날 때가 있잖아요. 그럴 때 맥주를 활용하면 좋아요. 육류의 경우 물은 1방울도 넣지 마시고 그냥 맥주로만 삶으면 되는데요. 이때 양파나 대파 등을 넣고 같이 푹 끓..

오늘은 김빠진 콜라 활용법을 소개해드리려고 하는데요. 캔콜라의 경우 대부분 김이 빠지기 전 다 마시지만 패드병에 들은 콜라일 경우 양이 많아 냉장고에 보관해도 금방 김이 빠지죠. 저는 혼자 살고 있어서 패드병에 들은 콜라를 땄을 때 양이 많아 하루 안에 다 마시기 힘들어요. 그래서 반 정도 남을 정도에 거의 김이 빠진 상태가 많아요. 김빠진 콜라는 탄산이 다 빠진 상태라 그냥 설탕물을 마시는 느낌이죠. 그래서 더 잘 활용할 수는 없을까 고민하게 되는데요. 그래서 오늘 제가 인터넷에서 찾아본 것과 집에서 제가 활용하는 방법을 소개해드리려고 해요. * 찜닭 / 고기 누린내 잡기 김빠진 콜라 활용법으로 제가 가장 많이 요리하는 게 바로 찜닭이에요. 콜라찜닭 레시피는 인터넷에서 유명하기도 하고 진짜 맛있거든요...

안녕하세요! 여러분은 하루에 몇 번이나 스트레칭을 하세요? 한 번 할 때 시간 투자를 얼마나 하시나요? 사실 스트레칭은 헬스나 태권도, 권투와 같이 격렬하게 운동하는 게 아니기 때문에 그냥 넘어가기 쉬운데요. 격렬한 운동을 할 때보다 땀도 덜 나기 때문에 효과가 없다고 생각해 소홀해지기도 쉽죠. 하지만 운동을 하는 사람도 하지 않는 사람도 평소 스트레칭을 하는게 정말 중요해요. 근육을 깨우고 몸의 균형과 활력을 이끌어주는 것이 스트레칭이기에 오늘 집에서 사용하기 좋은 스트레칭기구 5가지를 소개하려고 합니다. 가장 기본적으로 집에 두면 좋은 스트레칭기구는 요가매트입니다. 층간 소음도 줄일 수 있고 요가 동작이나 스트레칭 동착을 하다가 미끄러지거나 다칠 수 있는 상황을 줄여주죠. 또한, 어떤 스트레칭을 하던..

여름철 주의해야 하는 건 많습니다. 음식부터 환기 등 대부분이 건강에 관련된 것이죠. 특히 요즘은 코로나19와 냉방병을 헷갈려 하시는 분이 많아요. 그럼 냉방병은 정확히 어떤 증상을 보이는지 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 냉방병은 근본적으로 찬 공간에 있다가 더운 공간으로 갑작스럽게 이동했을 때 신체가 대처하지 못해서 생깁니다. 즉, 자율신경계 기능이 저하되면서 생기는 질병입니다. 특히 면역력이 약한 노약자나 어린이, 사무실에 근무하는 직장인, 운수업처럼 작은 공간인 차 안에서 계속 에어컨을 가동하는 경우에 냉방병이 걸릴 확률이 높아요. 여름철에 에어컨에 장기간 노출될 수밖에 없습니다. 하지만 바깥 온도와 너무 큰 차이가 날 경우 특히 냉방병에 잘 걸리게 되는데요. 에어컨에 장기간 신체가 노출되면 말초..